오늘은 어르신들과 신나는 음악에 맞추어 실버체조를 해보았습니다 ^^

박수를 치시며 손을 쥐고 폈다 손을 올렸다 내렸다 하시며 천천히 따라하시며 즐거워하시는 어르신들^^

어르신들의 혈액순환에 도움이 되는 행복한 시간이였습니다^^