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5월 29일 체육프로그램

  • 현대실버요양원
  • 조회 3
  • 2026.06.01 12:02

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어르신들이 몸도 신나고

마음도 신나는 체육프로그램 시간입니다

우리 어르신들 오늘은 몸통근력도 좋아지고

상지근력도 좋아지는 캐치볼을 하셨는데요

 

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하늘로 공을 던져 볼을 받아내는 운동을 진행하시면서

순발력과 협응력도 함께 키우는 운동 시간입니다

 

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 체육시간은 언제나 열정이 타오르는 시간이에요

 

던지기 시합할때 어르신분들 얼마나 열심히하시는지요 ^^~~

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체육 강사님께서 끝까지 어르신분들이

참여하실수 있도록 해주셔서 감사한 시간이었습니다 ^^


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